白菜木耳蒸粉丝的做法白菜木耳蒸粉丝的做法窍门盐丰龙胆

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1、大白菜中有一些微量元素,它们能帮助抑癌抗瘤:预防癌症。好吃的白菜木耳炖粉丝要如何做呢。接下来学习啦小编为你分享白菜木耳炖粉丝的做法。白菜，粉丝，葱姜，盐，味精。木耳泡发洗净，撕成小朵备用。白菜切片，粉条泡软。热锅倒油，放入葱、姜、白菜翻炒2分钟，放盐继续翻。放入酱油、木耳继续翻炒。放入粉条翻炒一下，因为白菜会出水，所以可以不用加水。

2、稍微炖煮一会，至粉条熟了、没有硬心即可放入盐、味精出锅啦。白菜300g、油适量、盐适量、生姜适量、红尖椒适量、大蒜适量。白菜去老帮洗净用刀片成薄片，白菜帮和白菜叶分开。锅里倒入少许植物油，锅热后倒入白菜帮片，小火煸炒。等白菜帮片稍微变软后倒入白菜叶，继续小火煸炒。等白菜炒至微带虎皮色后即可盛出，备用。

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白菜木耳蒸粉丝的做法窍门

首页新闻军事文史政务财经汽车文化娱乐健康解梦趣闻游戏佛学古诗词生活守艺中华国防军事文旅军事APP头条APP。皮的部份：中筋面粉500g、酵母5g、水250g、糖50g、盐少许。绞肉500g酱油65g大葱一根白胡椒粉适量姜末适量。先将馅的部份搅拌均匀之後放入冰箱冷藏。发酵好之後分割成50g一份的小面团，松弛10分钟。

面团松弛时将馅料从冰箱取出并分成40g一团。把小面团揉圆佣杆面棍杆压成圆片状，注意中间部分要稍厚些。最後发酵约30分钟。进蒸笼出蒸气计时20分钟。关火之後不要马上开蒸笼以免包子皮回缩-等一分钟之後再开盖。热腾腾包子出炉了。白菜粉丝肉包子的做法窍门。包子这是人们日常生活中很常见的一种面食，并且也是非常受人欢迎的一种面食，不同的包子馅料有着不同的口感以及功效。

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早餐和午餐吃得饱点晚餐只吃到七分饱.。减肥食谱一：早餐豆浆一碗全麦面包两片鸡蛋一个中餐腐乳空心菜皮蛋拌豆腐醋烹绿豆芽米饭半碗晚餐素炒西胡芦虾米烧冬瓜腐竹拌黄瓜红豆粥一小碗。减肥食谱二：早餐红豆大米粥一碗爽口小菜一碟（黄瓜胡罗卜芹菜加上煮五香花生米）桂圆或大枣1把中餐西红柿炒鸡蛋木耳拌芹菜清炒油麦菜米饭半碗晚餐菠菜猪血豆腐汤炒土豆丝凉拌白菜心。

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